{"id":1917,"date":"2025-06-11T00:05:52","date_gmt":"2025-06-11T00:05:52","guid":{"rendered":"https:\/\/turismoemrede.com.br\/?p=1917"},"modified":"2025-06-12T20:33:34","modified_gmt":"2025-06-12T20:33:34","slug":"norte-do-espirito-santo-14-dias-de-encontros-afetos-e-experiencias-que-tocam-a-alma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/turismoemrede.com.br\/index.php\/2025\/06\/11\/norte-do-espirito-santo-14-dias-de-encontros-afetos-e-experiencias-que-tocam-a-alma\/","title":{"rendered":"Norte do Esp\u00edrito Santo: 14 dias de encontros, afetos e experi\u00eancias que tocam a alma"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-1918 aligncenter\" src=\"https:\/\/turismoemrede.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/4e201812-7bd5-4de8-a595-6b71af508d35-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/turismoemrede.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/4e201812-7bd5-4de8-a595-6b71af508d35-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/turismoemrede.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/4e201812-7bd5-4de8-a595-6b71af508d35-300x225.jpg 300w, https:\/\/turismoemrede.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/4e201812-7bd5-4de8-a595-6b71af508d35-768x576.jpg 768w, https:\/\/turismoemrede.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/4e201812-7bd5-4de8-a595-6b71af508d35-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/turismoemrede.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/4e201812-7bd5-4de8-a595-6b71af508d35-16x12.jpg 16w, https:\/\/turismoemrede.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/4e201812-7bd5-4de8-a595-6b71af508d35-600x450.jpg 600w, https:\/\/turismoemrede.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/4e201812-7bd5-4de8-a595-6b71af508d35.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Em maio\/25, tirei f\u00e9rias \u201cZeca Pagodinho\u201d, sem nenhum plano definido e a vida me levou para o norte do Esp\u00edrito Santo. Nessa viagem de 14 dias, o Criador (que \u00e9 a minha vida e a raz\u00e3o da minha exist\u00eancia) foi meu guia de turismo e se encarregou de fazer todo o roteiro e escolher a dedo cada encontro e cada viv\u00eancia. Um dia de cada vez a programa\u00e7\u00e3o \u00eda se desenhando, costurando natureza exuberante, espiritualidade, gastronomia afetiva e conex\u00f5es humanas profundas. Muito al\u00e9m de um passeio tur\u00edstico, essa jornada foi um convite ao cuidado, \u00e0 escuta e \u00e0 beleza em seus detalhes mais sutis.<\/span><\/p>\n<h3><b>Ibira\u00e7u: o Buda Gigante e Igrejinha na Pedra<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A primeira parada foi r\u00e1pida para comprar mexericas e logo em seguida conhecer o <\/span><b>Buda Gigante<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Em poucos minutos o sil\u00eancio do espa\u00e7o j\u00e1 nos coloca em estado de presen\u00e7a. Tamb\u00e9m tem uma pequena capela. Mais adiante na BR 101 pode ser vista a <\/span><b>igrejinha <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">constru\u00edda em cima de uma enorme pedra.<\/span><\/p>\n<p><b>Ita\u00fanas: palavra, poesia e afeto<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Foram seis dias na encantadora <\/span><b>Vila de Ita\u00fanas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, distrito de S\u00e3o Mateus, onde participei da <\/span><b>Festa da Palavra <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">e at\u00e9 declamei a poesia Autoconhecimento no Sarau \u00e0 beira do Rio. Fiquei hospedada na acolhedora <\/span><b>Pousada Bem Viver<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, um verdadeiro recanto de afeto e sustentabilidade. Ali, cada detalhe acolhe: sabonetes artesanais, roupas de cama, \u00e1gua fresca em jarro de barro, estandarte com meu nome na porta do quarto. O <\/span><b>brunch artesanal<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e9 uma experi\u00eancia sensorial carregada de prop\u00f3sito, com misturas especiarias intencionais e alimentos oriundos da <strong>agricultura familiar<\/strong> e <strong>quilombola<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A natureza tamb\u00e9m participou da cura: p\u00f4r do sol visto do terra\u00e7o todos os dias, medita\u00e7\u00e3o sonora com <\/span><b>handpan<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, visita de um beija-flor e at\u00e9 um ch\u00e1 de c\u00farcuma e pimenta oferecido para aliviar uma dor no bra\u00e7o. A pousada \u00e9 perfeita para mulheres que viajam sozinhas: segura, delicada e cheia de vida.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Todos os dias ia \u00e0 praia caminhando pela <\/span><b>trilha<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> e voltava pelas <\/span><b>dunas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Depois um banho de rio e um almo\u00e7o de comida bem caseira. Prepare os ouvidos para a sinfonia de p\u00e1ssaros.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aproveitei o \u00faltimo dia para apreciar uma exposi\u00e7\u00e3o de fotos \u201cAs Paneleiras\u201d, al\u00e9m de um passeio de barco no Rio Ita\u00fanas e comprar um livro sobre o tradicional Ticumbi.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>S\u00e3o Mateus: espiritualidade, porcelanas e gastronomia<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Em S\u00e3o Mateus, vivi uma experi\u00eancia marcante ao ficar hospedada por 2 dias no <\/span><b>Mosteiro Virgem de Guadalupe<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> e<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">participar da programa\u00e7\u00e3o completa que inclui <\/span><b>missa di\u00e1ria<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, e salmos em <\/span><b>canto gregoriano. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Pude conhecer como foi constru\u00eddo o Mosteiro em detalhes explicados pelo <\/span><b>artista Cl\u00e1udio Pastro<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> num livreto. Outro fato curioso, um padre (Kayo) de Itamaraju-BA (Par\u00f3quia Cristo Rei do Universo) tamb\u00e9m estava hospedado l\u00e1 e fizemos algumas refei\u00e7\u00f5es juntos. Momentos que eu chamaria de caf\u00e9, almo\u00e7o ou jantar filos\u00f3ficos. A hospedaria oferece quatro refei\u00e7\u00f5es di\u00e1rias e a programa\u00e7\u00e3o espiritual opcional, num ambiente onde o sil\u00eancio organiza a alma.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aproveitei tamb\u00e9m para visitar o <\/span><b>outlet da Oxford Porcelanas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2014 pe\u00e7as de qualidade a pre\u00e7os muito acess\u00edveis, com variedade e eleg\u00e2ncia que encantam.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ao lado do Mosteiro ainda vivi um jantar que merece destaque: o restaurante Tat\u00e1 Cozinha de Origem, de <\/span><b>extremo bom gosto em cada detalhe<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, onde a <\/span><b>gastronomia entrega tudo o que promete com louvor<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. A decora\u00e7\u00e3o, de est\u00e9tica impec\u00e1vel, reflete com perfei\u00e7\u00e3o o conceito da casa. Os pratos impressionam pela combina\u00e7\u00e3o ousada de sabores e apresenta\u00e7\u00e3o minuciosa. A <\/span><b>entrada de arroz negro com camar\u00e3o<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> foi memor\u00e1vel, e at\u00e9 o <\/span><b>p\u00e9 de jambo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, em plena flora\u00e7\u00e3o, parecia fazer parte da cenografia com seu tapete de flores. A m\u00fasica ambiente suave e a simpatia e gentileza da Carol, completaram a noite perfeita.<\/span><\/p>\n<p>Antes de seguir viagem, passei pelo <strong>Porto de S\u00e3o Mateus<\/strong>, que tem um potencial tur\u00edstico incr\u00edvel mas est\u00e1 merecendo uma revitaliza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3><b>Linhares: natureza e acolhimento refinado<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Em Linhares, me hospedei na <\/span><b>Ecopousada Camale\u00e3o<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, \u00e0 beira do Rio Ipiranga, um lugar onde tudo foi pensado para gerar mem\u00f3rias. A hospitalidade do casal Marco e G\u00ea \u00e9 de outro mundo: ele, um verdadeiro cicerone dos atrativos locais; ela, alquimista da cozinha afetiva, com seus p\u00e3es de fermenta\u00e7\u00e3o natural e delicadezas feitas \u00e0 m\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Fiz <\/span><b>canoa havaiana<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> pelo Rio, dei comida para a \u00e9gua Diana, brinquei com os goldens, subi na torre(mirante) onde pude admirar o p\u00f4r do sol, a beleza e o canto dos p\u00e1ssaros de diversas cores e esp\u00e9cies.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por conta pr\u00f3pria, conheci a <\/span><b>praia de naturismo <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">em<\/span><b> Barra Seca, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">que fica a 3 km da pousada. \u00c9 preciso fazer uma pequena travessia de barco. Contei com a gentileza de Coquinho, um pescador local e sua fam\u00edlia. Recomendo que esse passeio seja feito em grupo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tamb\u00e9m aproveitei o <\/span><b>outlet da Cacau Show<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, parada obrigat\u00f3ria para os amantes de chocolate.<\/span><\/p>\n<h3><b>Pancas: natureza deslumbrante, trilhas, terapia ancestral<\/b><\/h3>\n<p>Estou profundamente apaixonada por<b> Pancas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">! Um dos lugares mais lindos que j\u00e1 conheci. Suas forma\u00e7\u00f5es rochosas monumentais s\u00e3o cen\u00e1rio de trilhas, tirolesa, voo livre e balonismo. Fiquei hospedada na Pousada Recanto da Prata e recebida por Audiceia e Luiz, um casal que une simplicidade, cuidado e amor pela terra. A pousada, com piscina em meio \u00e0s pedras, natureza e in\u00fameros p\u00e1ssaros, quartos confort\u00e1veis e refei\u00e7\u00f5es preparadas na hora com muito amor, \u00e9 um convite ao descanso e \u00e0 troca.\u00a0 Tudo uma del\u00edcia de comer rezando.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Fiz a <\/span><b>Trilha do Oper\u00e1rio<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> com os guias Helinho e Cl\u00e1udio, que me levaram a mirantes com vistas de 360\u00b0, contaram hist\u00f3rias locais, explicaram sobre a fauna e flora e me apresentaram \u00e0 <\/span><b>terapia com barro da Dona Edna<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2014 uma viv\u00eancia ancestral de autocuidado em meio \u00e0 natureza, no Recanto Natural. Eu fui literalmente enterrada! Seu neto me encantou, fazendo a divulga\u00e7\u00e3o de Pancas, filmando, narrando as belezas e ainda cantando em pomerano.<\/span><\/p>\n<p>Subi de carro at\u00e9 a <strong>Rampa de Voo Livre<\/strong>, que tamb\u00e9m apresenta uma paisagem espetacular! Outro atrativo surpreendentemente lindo \u00e9 o <strong>Po\u00e7o da Dona Laura<\/strong>, de \u00e1guas esverdeadas. L\u00e1 tive uma experi\u00eancia psicod\u00e9lica que foi comprovada por outros turistas: ao ficar debaixo da queda d&#8217;\u00e1gua, com os olhos fechados, a sensa\u00e7\u00e3o \u00e9 de ver flashes de luzes que mudam de cor, amarelo, vermelho, azul, verde entre outras.<\/p>\n<h3><b>Colatina e Jo\u00e3o Neiva: despedidas e sabores<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No caminho de volta, passei por <\/span><b>Colatina <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">a tempo de ver o famoso<\/span><b> p\u00f4r do sol <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">no Rio Doce e finalizei a viagem em <\/span><b>Jo\u00e3o Neiva<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, onde participei do acolhedor <\/span><b>Festival de Queijos e Vinhos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, encerrando a jornada com sabor e m\u00fasica.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Essa viagem foi mais que uma movimenta\u00e7\u00e3o entre destinos, foi uma viagem interna, de autoconhecimento, de exercitar sair do controle, ficar confort\u00e1vel em n\u00e3o ter planos, aberta ao novo, respirar, relaxar, aproveitar e me curar de mim. Reencontrei a for\u00e7a das pequenas comunidades, o valor das hist\u00f3rias locais e a beleza que mora nos gestos simples. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O norte do Esp\u00edrito Santo pulsa vida, afeto e autenticidade. E eu volto maior do que fui, mais cheia de mundo e de mim. Meu cora\u00e7\u00e3o \u00e9 pura gratid\u00e3o a Deus e a cada uma dessas pessoas maravilhosas que encontrei pelo caminho, que me acolheram e confiaram em mim, sem me conhecer. Aprendi muito com todas elas e com as situa\u00e7\u00f5es.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><strong>Norte do ES \u2013 Ess\u00eancia da Jornada<\/strong><\/p>\n<h3><b>Ibira\u00e7u\u00a0<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Buda Gigante<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Igrejinha no alto da pedra<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Ita\u00fanas\u00a0<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Observa\u00e7\u00e3o de aves nas dunas e na restinga<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Passeio de barco no Rio Ita\u00fanas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Brunch artesanal afetivo<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>S\u00e3o Mateus\u00a0<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Missa e salmos em canto gregoriano no Mosteiro Virgem de Guadalupe<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Outlet da Oxford Porcelanas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tat\u00e1 Cozinha de Origem\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Linhares\u00a0<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Passeio de canoa havaiana<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">pelo Rio Ipiranga<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Barra Seca &#8211; Praia de naturismo<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Observa\u00e7\u00e3o de aves no Mirante<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Outlet da Cacau Show<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Pancas\u00a0<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Trilha do Oper\u00e1rio com vistas de 360\u00b0 e guias locais<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Terapia ancestral com Dona Edna: barro, reflexologia, saberes da terra<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Observa\u00e7\u00e3o de aves e fauna nativa<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Caf\u00e9 da manh\u00e3 artesanal, massas frescas e refei\u00e7\u00f5es com afeto<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Colatina<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">P\u00f4r do Sol no Rio Doce<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Jo\u00e3o Neiva<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Festival de Queijos e Vinhos: sabores regionais e encontros culturais<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>Dica de ouro: leve repelente.<\/p>\n<p>Esse trajeto \u00e9 indicado para ir de carro ou moto.<\/p>\n<p><b>Acompanhe os v\u00eddeos da viagem no meu canal no YouTube:<\/b><b><br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \ud83c\udfa5<\/span><a href=\"http:\/\/www.youtube.com\/@cristineaoni6511\"> <span style=\"font-weight: 400;\">www.youtube.com\/@cristineaoni6511<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Roteiro de 14 dias pelo Norte do Esp\u00edrito Santo para quem deseja paz, tranquilidade, descanso, conex\u00e3o com a natureza e com as comunidades. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1918,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[183],"tags":[269,270,271,224,272,238,273,244,274,264,275,265,276,266,267,268],"class_list":["post-1917","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-descubra-o-es","tag-buda","tag-canto-gregoriano","tag-praias","tag-trilhas","tag-dunas","tag-destinos-desconhecidos","tag-voo-livre","tag-staycation","tag-montanhas","tag-slowtravel","tag-gastronomia","tag-natureza","tag-capixabear","tag-observacao-de-aves","tag-naturismo","tag-mosteiro","post_format-post-format-image"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/turismoemrede.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1917","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/turismoemrede.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/turismoemrede.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/turismoemrede.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/turismoemrede.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1917"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/turismoemrede.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1917\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1952,"href":"https:\/\/turismoemrede.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1917\/revisions\/1952"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/turismoemrede.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1918"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/turismoemrede.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1917"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/turismoemrede.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1917"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/turismoemrede.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1917"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}